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Tag-Archiv: Brigitte-Diät

Diät-Bobotie (vegetarisch)

Von Martina avatar | Veröffentlicht am: 2. Februar 2010
Wikipedia hilft mir mal wieder weiter, als ich das Rezept lese. „Bobotie“, was um alles in der Welt …??? Das: Bobotie ist ein Hackfleischgericht aus Südafrika, es stammt von den Zuwanderern aus Malaysia. Das gewürzte Hackfleisch wird mit einer Milchkruste überbacken und dann auf Safranreis serviert. Wie bei einem Curry isst man dazu meistens ein Chutney. [...]
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„Diätpanade“ für Fisch

Von Martina avatar | Veröffentlicht am: 28. Januar 2010
In der letzten Brigitte lag ein nettes Heftchen einer „Brigitte Diät Kochschule“ bei, mit ein paar Rezepten und Tipps, wie man bestimmte Gerichte fett‑ und kalorienarm zubereitet. Da der Göttergatte und ich wie jedes Jahr zum Start ins neue Jahr die Brigitte-Diät machen (ein wenig antizyklisch, wir sind zu Beginn der traditionellen Fastenzeit immer fertig), [...]
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Frosta Gulasch Pfanne (Brigitte Diät)

Von Martina avatar | Veröffentlicht am: 11. September 2007
Zutaten Beutel Frosta Gulaschpfanne (500g) TK Schwierigkeitsgrad: Einfach Vegetarisch: Nein Portionen: 1 Kalorien: 435 Kcal. Kochzeit: 10 (Minuten) Zutaten Beutel Frosta Gulaschpfanne (500g) TK Schwierigkeitsgrad: Einfach Vegetarisch: Nein Portionen: 1 Kalorien: 435 Kcal. Kochzeit: 10 (Minuten) Beschreibung Selbstversuche mit Fertiggerichten mache ich selten, weil das meistens wehtut. Und trotzdem probiere ich immer mal wieder eines [...]
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Lachsquiche

Von Martina avatar | Veröffentlicht am: 27. August 2007
Zutaten 100 g Räucherlachs 400 g Pellkartoffeln 250 g Brokkoli 350 g Magerquark 3 Eier 100 g Höhlenkäse (19 Prozent Fett) 3 TL Rapsöl 2 EL Rosmarinnadeln 1 TL Majoran 2–3 TL Senf Salz, Pfeffer 2 Blätter Yufka-Teig Zutaten 100 g Räucherlachs 400 g Pellkartoffeln 250 g Brokkoli 350 g Magerquark 3 Eier 100 g Höhlenkäse (19 Prozent Fett) 3 [...]
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